Tussenschoolse opvang de St. Maartens

Tussenschoolse opvang Voorburg Midden | de St. Maartens

Tussenschoolse opvang Voorburg Midden | de St. Maarten is gevestigd in de St. Maartensschool. De kinderen eten gezamelijk hun lunch en daarna is er tijd voor leuke activiteiten. Met mooi weer kunnen de kinderen lekker buiten spelen, maar op Tussenschoolse opvang Voorburg Midden | de St. Maarten hebben we binnen ook genoeg activiteiten om te ondernemen. 

Voor vragen over de dagelijkse gang van zaken bij de TSO, neem je contact op met de TSO coordinator, Gea van Veen, via tsostmaarten@vlietkinderen.nl 

LunchTips!

Gezond eten vinden we belangrijk, ook tijdens de tussenschoolse opvang. Dus, om het broodtrommeltje van jouw kind extra gezond en lekker te maken hebben we een paar tips:

• Geef naast een boterham/broodje ook fruit en/of groentesnacks mee, zoals tomaat, wortel, komkommer of reepjes paprika.
• Wel eens gedacht aan een wrap? Die kun je lekker vullen met een groentespread, plakje kipfilet, kaas, blaadjes sla erbij, verzin het maar!
• Kies voor bruin of volkoren brood, daar zitten meer vezels in dan witbrood, is dus gezonder en geeft een verzadigd gevoel.
• Is jouw kind dol op kaas? Maak dan boterhammen met 30+ kaas een dag van te voren klaar en bewaar ze in de vriezer. Dan is je kaas niet zweterig de
• Bak ook eens een omelet of een volgranenpannenkoek voor in de broodtrommel.
  
  
• Voor meer inspiratie kijk HIER.